スポーツ教室は北海道、札幌市のKOKORADA 子どもスポーツ教室 | 楽しく成長

お子様を初めて習い事や運動教室に通わせる際「ついていけるか」「楽しめるか」といった不安を抱く保護者様も少なくありません。不安を安心へと変えるきっかけとなる雰囲気づくりと楽しい指導を心がけ、運動経験の有無に関わらず、誰でも気軽に取り組める体験トレーニングを札幌市のスポーツ教室にてご提供しております。

身体の神経系が著しく発達しやすい小学生の時期は、柔軟性や俊敏性、バランス感覚など、基礎的な運動能力をバランスよく育む必要があります。札幌市にて、年齢や発育に応じてプログラムの内容を調整し、遊びの要素を多く取り入れたコーディネーショントレーニングから、跳び箱・マット運動など実践的な動きも取り入れることで、自然な流れで身体の使い方を学べるようサポートします。

競技でのパフォーマンス向上を目指すジュニアアスリートのために、身体的な発達が急激に進む中学生の時期の特性に合わせて、競技クラブや部活動では不足しがちな体の基礎をつくるトレーニングプログラムを構成しています。筋力と関節の成長に伴って動作のパワーやスピードが高まりやすくなる一方で、身体の使い方にアンバランスが生じたり、柔軟性や可動域が不足することも多くなります。札幌市にて、身体の変化を前向きな成長に繋げるために、体幹強化や姿勢改善、可動域の拡張など、土台づくりをサポートします。

1000種類以上の豊富なトレーニングで飽きることなく運動を続けることができます。動作の一つひとつに意味を持たせ、遊びの中で自然と体を動かし運動神経を伸ばします。バランスを整える運動やリズムを生かしたトレーニング、脳を使うコーディネーショントレーニングは、身体能力の向上だけでなく、集中力や注意力の持続にも効果が期待できます。札幌市にて、身体能力と集中力の両方を同時に伸ばすアプローチで、身体能力に加え、日常生活や学習面で活きる力も育みます。

お子様の「もっと動きたい」「またやりたい」という気持ちを大切にしながら、無理なく身体を使う機会をご提供しています。運動が得意なお子様だけでなく、苦手意識のあるお子様にとっても楽しいと感じていただけるような運動遊びを取り入れたトレーニングを手掛けてまいりました。札幌市にて、様々な動きを含んだトレーニングを通じて、自然な形で楽しく身体を動かす時間を設けています。