子供の成長をサポートするスポーツ教室
2025/09/26
こんにちは！KOKORADAスポーツ教室です。小さなお子様が楽しく身体を動かせるクラスから、競技でトップを目指す子供まで幅広くサポートしています。遊びを取り入れたプログラムでは、体力や運動機能の向…
トレーニング
日常の動作や姿勢にも良い影響の内容
歩き方・立ち姿・座り方など、意識しないと癖が出やすい日常の動作に対して、見直しのきっかけとなるような全身運動やバランス運動を取り入れたトレーニングを行っております。札幌市にて、ジャンプやステップ、方向転換を含む動きを中心とした運動で全身の連動性を高め、柔軟で軸のぶれない身体づくりをサポートします。
講師が生徒様一人ひとりの姿勢や身体の使い方の癖に注目し、個別でしっかりとアドバイスを行うことで、健康な身体づくりをサポートしております。スポーツ教室での体験が生活の質に直結するという考えのもと、ただ体を動かすだけでなく、日常動作も意識したトレーニングを取り入れています。札幌市にて、スポーツや競技に留まらない総合的な運動の意義を実感していただけるような教室を目指し、生徒様の豊かで健康的な成長を支えてまいります。
